になりました。

２日頃から風邪気味でしたが、６日にwave♪、母とそれぞれの送迎や
買い物をこなして帰宅後、本格的に悪化してしまいました。
ほっとして気が緩んじゃったのかなぁ。
あれあれ？みるみる間にゲホゲホになっちゃうんだもん。
おかげさまで土日はずっと寝込んでました。

このあおりで週末にやろうと思ってた（本当に？）JOGが出来ませんでした。
14日のいわきサンシャインマラソンがピンチです。
第１回大会だけに何としても参加したいですが。
でも、考えようによっては、
１週間前に最悪な時期が来たのは、まだ運があると言えますよね。

ぼんらん

続きです。

今回は歩道走行の部になるのが早かった。
15k地点でもう「まもなくこの道路は交通規制解除となります」と
パトカーが迫ってきたのにはビビリました。そんなに急かせなくても。

残り７kほどからの走りは速さは別にしてスムーズ。
連なるウォーキングの部のお誘いに乗ることもありませんでした。
しかし、もしかすると免れるかと甘い思いもあえなく撃沈。
まったりと自己最長記録更新となりました〜。
ま、今回は完走しただけでも御の字ですよ。

私が着替えてる間にテント＆シートの集合場所撤収作業を
私待ちの皆さんにしてもらってどーも、アリガッツ！です。

アフターは、『海鮮居酒屋はなの舞・勝田店』で開催。
昨年の極小アフターとうって変わりまして計10名お集まり。
今回は意見をもらって、コース料理＆飲み放題ではなく、
席予約のみにしその場での各々注文に割り勘にしました。
はたしてお会計はコースより安くあがりました。
これはいい。来年以降も席予約のみにしようと思います。

しかしあれですよ。
今年になっての走りが３日目（！）だったというのを差し引いてもこの体たらく。
ただの亀走りだったのにもかかわらずギリギリ完走では、
２週間後のいわきでPHOTO走りしていたら時間内は危ういなぁ。さてどうする？

ぼんらん

昨年を参考に４時に出発。
勝田駅に着いたならば駅の市営駐車場が改装工事中で使えず。
今回は長崎屋の駐車場にしました。

集合場所設営撤収作業迅速スリム化を図る為、今回（から）は、自前テントにしてみました。
一人作業でも簡単に設置出来ましたのでまずは成功。のぼりも無くして、テントに
『走快ねっとＲＣ　チーム嵐　T-HAIKAI　カメんジョガー　関連テントはこちらです』
という印刷紙を貼り付けました。
設置時はまっさらな地だったのですが、車での朝食後戻ってきてみたら、
美野里クラブを筆頭としたテントに囲まれ捜すのが一苦労だったかも。

天気は晴れと曇りが交互という感じでなかなかいいコンディションでした。
が、今日は多くなりそうと思ってたトイレは10k前、中間点、29k西原エイドの計３回。
これでもう自己記録更新かなと覚悟しましたが、決定的にしたのはエイド不足。
私の位置では後半戦は公式＆私設エイド共に閉店がほとんどでした。
バナナ１本も食べられなかった。水１杯さえも飲めなくなるとは予想外です。
このままではガス欠になってしまうと、初めてコンビニエイドのお世話になりました。
西原エイドでこの後コンビニなくなるとアドバイスくださった方に感謝です。
ここでの補給がなかったならば時間内完走は無理でした。
ふと考えたんですが、
遅い時間（４時間越えランナー用）に開店するエイドがあってもいいですよね。
２年連続勝田のエイドがこの状態では検討に値すると思います。
ただ見送るしかない係員さん達も辛いのではないでしょうか。

ぼんらん

今日の夕食はおでんでした。
おでん後に「ラーメン入れる？」とwave♪。
うまい！　おでん汁にラーメンは美味いですねー。

でも、うどんじゃないんだ？
おでんにはラーメンなんですと。
そして、袋ラーメンの麺でなければいけないらしい。
これって常識だったんですか?!
西の人はうどんオンリーだとばかり思ってましたよ。

悠はおでん食べて寝てしまいましたのでラーメンは食せず。
次回は喜んで食べるでしょうね。

ぼんらん

のセルフ店が地元・北茨城に出来ました。
本日、家族４人で初入店し食してきました。
この地では珍しさもあってか、まずまずのお客さん。
wave♪が食べられるうどん屋さんがようやくできました。
のでこれからも繁盛してもらわないと。

ぼんらん

2010年の初走りしました。
箱根駅伝、東洋大Ｖ２の立役者の柏原竜二選手のようにはいかず、
最初の上り坂で早くもウォーキングになりました、、、
その後はまったりと10K程度走れましたのでヨシですよ。

第１回いわきサンシャインマラソンのゲストで柏原選手呼んでくれまいか。
盛り上がる事必至ですよ。

※追記　公式ＨＰ見ましたら決まってるゲストは、
増田明美さん、尾崎好美選手、山下佐知子監督、大西智也選手と４人も呼ぶんだ。
柏原選手も調整中とありました。

ぼんらん

を求めてじゃないけど、母も入れて４人でイオン水戸内原店へ。

wave♪は自分への誕生日プレゼントで念願のお財布ゲット。
私は運転手兼ほとんど待ち役だったのですが、早くも疲労感が・・・
いやいやいかん。新年早々にこれではいかん。
休みは早すぎていかんです。

ぼんらん

大晦日の夕食後、悠の添い寝してたらそのまま爆睡。
母やwave♪は気遣って起こさず、そのまま寝かしてくれました。
おかげで年越しそばは食いそびれてしまいました。

初詣を済ませ、年明けそばを夕食でいただきます。
そしてwave♪の誕生日祝いです！

ぼんらん

１年は早いですね〜。
今年もいろんな方々にお世話になりました。　m(__)m
来年もよろしくお願い致します。
それでは、よいお年を〜〜。

今年のお仕事が終わりました。
大晦日までですか。
お疲れ実感してますょ。

もぅずーーーっと寝ていたいの寝正月にしたいです。
けど年越しの未編集物こなさなくちゃ。

ぼんらん